Nuevos comienzos, nuevos planes para un año 2016  que inicia.

Si Dios con nosotros, quién contra nosotros. Esta palabra debe de apropiarse día a día de este año 2016. Debemos creer cada una de sus promesas. Si El lo dijo, así será, porque él no es un Dios mentiroso, el cumple sus promesas.

Inicia un año creyendo en su Palabra, amando la intimidad con Dios, orando, meditando y cada día será una bella aventura.

Desde este humilde blog te deseo un año lleno de bendiciones!

Maritza Cartín

La depresión es sin duda uno de los problemas más comunes de nuestro tiempo. Debido al hecho de que la depresión es tan común, ha sido llamada como el resfriado común de las enfermedades emocionales. Según Everett Worthington, “la depresión es una espiral descendente iniciada por la pérdida de control, y empeorada por la falta de energía y el pensamiento negativo”. El diccionario define la depresión como “un sentimiento de desesperanza extrema”. Esta emoción se manifiesta en las reacciones parecidas a: Todo está perdido, quiero abandonar, no lo puedo hacer. 

“Nadie está exento de la depresión” 

Nadie, ni aun los grandes líderes espirituales de la Biblia, tampoco estaban exentos de la depresión. El salmista David la experimentó: “¿Por qué te abates, oh, alma mía? ¿Por qué te turbas dentro de mí? ”(Salmos 42:5). Moisés clamó,
“No puedo yo solo soportar a todo este pueblo; que me es pesado en demasía. Si así lo haces tú conmigo, yo te ruego que me des muerte.”(Números 11:14-15). Elías, el gran profeta, combatió la depresión sólo un día después de su gran triunfo en el Monte Carmelo, cuando desafió a los profetas de Baal, y vio a Dios contestando a su oración en una manera poderosa. 

Cuando miramos a estos héroes bíblicos, nos damos cuenta de que la depresión no hace acepción de personas. Todo el mundo se deprime en ocasiones. La pregunta es entonces, ¿cuál es el remedio de Dios para curar la depresión? Démosle un vistazo a la solución que Dios proveyó a Elías, porque es una que todos podemos usar. 

Paso 1. “La depresión no es un pecado” Date cuenta de que la depresión no es un pecado, sino un síntoma. La forma en que respondemos a la depresión puede ser pecaminosa, pero la emoción misma no lo es. El pecado puede llevar a la depresión, pero todas las depresiones no vienen del pecado. La depresión es como una luz de advertencia en un vehículo. La forma de apagar la luz de advertencia no es destruyéndola, sino encontrando el problema. Cuando la depresión se establece, algo profundo dentro está usualmente mal. “Tu salud integral es fundamental”. 

Paso 2. “Restaura tu cuerpo físico.” “Entonces él (Elías), se recostó bajo el árbol y se quedó dormido. De repente, un ángel lo tocó y le dijo: ‘Levántate y come’” (I Reyes 19:5). El remedio de Dios involucra descanso, alimentación, y relajación. Nunca debemos olvidar el papel que juegan nuestros cuerpos en nuestras emociones. Algunas personas de modo consistente se descuidan físicamente. Debes obtener el suficiente descanso, comer una dieta balanceada y hacer ejercicio regularmente. 

Paso 3. “Renuncia a tu frustración para Dios.“ El Señor le preguntó: “¿Qué haces aquí, Elías?”, y Elías respondió: ‘He sentido mucho celo por el Señor Dios Todopoderoso. Los hijos de Israel han dejado tu alianza, han derribado tus altares, y han muerto a cuchillo tus profetas. Y yo solo he quedado, y me buscan para quitarme la vida”(I Reyes 19:9-10). Elías se desahogó con Dios, y derramó sus sentimientos internos. Dios le permitió a Elías ventilar sus frustraciones sin condenarlo o criticarlo. Sin importar lo mal que nuestras circunstancias parezcan, nunca debemos dejar de comunicarnos con Dios. Comparte tu corazón. No tienes que ser elocuente o creativo; simplemente deja que Dios sepa cómo te sientes. Renunciar a tu frustración conlleva una limpieza de todo lo que ha sido empujado hacia dentro de ti y ha creado estas emociones negativas. 

Paso 4. “Refresca tu conciencia de la presencia de Dios.” “El Señor dijo: ‘Sal fuera, y ponte en el monte delante del Señor’” (I Reyes 19:11). Nada te aliviará como entrar en la presencia de Dios y darte cuenta de que te ama y cuida de ti, independientemente de cómo te sientes. Dios nunca prometió que esta vida sería feliz, pero hizo promesa de ir con nosotros a través de todo nuestro dolor. Si estás deprimido, pasa tiempo a solas con tu Biblia y Dios. A medida que lees, permites que Dios te hable y te ame. No hay mejor antidepresivo que la comunicación y la comunión con Dios. 

Paso5. “Redirige tu vida.” Dios le dio a Elías una nueva misión. “Vuélvete por tu camino, y ve al desierto de Damasco. Al llegar allí, ungirás a Hazael rey de Siria”(I Reyes 19:15). La forma más rápida para derrotar la depresión, es dejar de ahogarse en la autocompasión. Vuelve tus ojos fuera de ti mismo y empieza a buscar en las necesidades de los demás. Encuentra a personas menos afortunadas e invierte tu vida en ellas. Cuando te entregas a los demás, Dios se entregará a ti. Jesús dijo: “Todo aquel que pierda su vida por mí, la hallará” (Mateo 16:25). 

“Paso 6. Renueva una amistad.” Renueva una amistad. “Así que Elías se fue de allí y encontró a Eliseo, hijo de Safat,” (I Reyes 19:19). Las personas deprimidas necesitan verdaderos amigos. No luches contra la depresión solo. Busca a un amigo que te brindará apoyo y aliento; alguien que te ayudará a ver las circunstancias como son, no como las percibes.

 Conclusión:

Eugene Kennedy dijo: “El negocio principal de la amistad es sostener y hacer soportables las cargas del otro.“ Cristo puede levantarte de la depresión. Él te puede ayudar. Él puede sanar. ¡No tienes que dar traspiés deprimido por la vida! “Muchas veces tenemos que continuar por el bien del futuro. A veces no hay lugar para esconderse, sino para ser fuertes y valientes y afrontar la situación de nuestras vidas. Cuando perseveramos, al final somos fuertes, completos y sin carencia de nada.” Fuente: beliefnet.com

«Me acuerdo de estas cosas y derramo mi alma dentro de mi.»

Cuantas veces volvemos nuestra mirada al pasado y añoramos tiempos buenos que pasamos en los caminos de nuestro Señor. Es esa nostalgia que sienten los que una vez en el pasado participaron y ahora no participan de cosas muy buenas como es la vida en una iglesia o templo, de un avivamiento que hubo en x año, del primer amor cuando llegaron a los pies de Jesucristo, etc.

Gran  cantidad de gente  ambula por este mundo sintiendo esa nostalgia tan claramente evidente en el Salmo 42 donde el salmista afirma, «me acuerdo de estas cosas y derramo mi alma dentro de mi». Parece que este poeta tenía memorias de experiencias pasadas y que esas memorias ahora le traen una especie de añoranza o nostalgia melancólica. Este Salmista había vivido preciosas
experiencias en el templo de Dios en la ciudad de Jerusalén pero ahora estaba ausente, alejado de esas experiencias. Era ese recuerdo que lo ponía triste y pensativo; se acordaba de épocas pasadas cuando se unía a la multitud de creyentes y los dirigía a la casa de Dios; se acuerda de la alegría indescriptible que sentía en su pecho en aquellos días especiales; casi como que oye en las cámaras de su recuerdo las dulces melodías de alabanza que elevaban los fieles reunidos en el templo de Dios.

Esa misma añoranza lo lleva a exclamar: «Porqué te abates, oh alma mía, y te turbas dentro de mí?» Y el mismo se da una respuesta y agrega, «Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío.»

¿Se acuerda usted de aquellos días de gloriosas experiencias? Quizás siente esa misma nostalgia allí donde se encuentra en su vida. Se ha alejado de Dios y de las cosas de Dios y del pueblo de Dios. Hay momentos en que sus pensamientos vuelan hacia aquellos días que ahora parecen casi como un sueño…Jesús te encontró, extendió su manto de salvación sobre tú vida y  cambio tus vestiduras de pecado por vestiduras de justicia y santidad…tú vida cambio de la noche a la mañana y pasaste de ser criatura y ser hijo de Dios…ahondaste más en el camino del Señor y él te entregó un servicio, un ministerio, un don para que ejecutes estando en esta tierra. Pero ahora, no tienes mucho o no tienes nada.

Considera tú nostalgia como una bendición, pues Dios quiere que tú te vuelvas a El. El Salmista te quiere hablar en este día pues el mismo se pregunta, porque te abates, oh alma mía y te turbas dentro de mi? La pregunta era sincera. Pero luego transforma su nostalgia en fuerte fe y esperanza del futuro. Sabe que ese futuro no está tanto en sus manos como en las de Dios. Reconoce que sus sentimientos pueden ser dolor pero pone sus ojos en el mismo Dios que un día le concediese singulares bendiciones. Aconseja a su alma inquieta con estas palabras, «espera en Dios; porque aun he de alabarte, salvación mía y Dios mío.»  Sabe que, luego de esas circunstancias pasajeras, pondrá su pie de nuevo en aquel templo donde había sentido tan inmensa alegría.

Usted puede hacer lo mismo. Esa nostalgia santa que ahora siente puede convertirse en determinación clara de volver al redil del Buen Pastor. No sería la primera vez que una oveja del Señor se ha apartado del rebaño y ha ido tras pastos extraños y hasta venenosos. Pero el Buen Pastor esta dispuesto a dejar las noventa y nueve ovejas que están a salvo para ir tras la una que se ha extraviado del redil y se ha quedado en la escabrosa montaña. Jesús te tomará en sus brazos y por valles y montañas, te llevará de nuevo al aprisco de los suyos.

¡Háblele a tu alma! Es bueno hacerlo! Examínate y vuelve al redil.

El “siervo inútil” es el que “escondió” su talento. Demasiado flojo como para invertir su vida y tiempo en los intereses de Dios, se convirtió en un “perezoso” en las cosas de Dios. Estos son el típico hombre o mujer, siempre ocupados, que vienen a la casa de Dios una vez por semana para mantener la apariencia de religión.

Sin embargo, esto es lo que el Señor dirá de ese descuidado y desganado servicio para Él:

Cuánto llorará y lamentará el siervo inútil en el momento que se abra su libro. El Juez mostrará al mundo cuanto tiempo y esfuerzo utilizó para hacer dinero, buscando seguridad personal, haciendo crecer sus cuentas bancarias, en preocupaciones, ignorando a su familia, olvidando a Dios y abandonando la reunión de los creyentes.

En ese día Dios expondrá el registro de cada una de las veces que descuidó las reuniones de la iglesia, y de toda actividad perezosa y centrada en sí mismo. Entonces, ante los ojos de este siervo aparecerá todo aquello que estuvo acumulando durante toda su vida: casas, automóviles, muebles, botes, ropa, joyas y valores.

Una chispa de los ojos del Juez prenderá fuego a todo como una bomba de hidrógeno. Un ángel estará de pie ante el Juez y en sus manos recogerá un puñado de polvo. El Señor volteará hacia el siervo inútil y dirá: “Este es el valor total de los negocios que hiciste durante toda tu vida. Yo te necesitaba y te llamaba, pero tú fuiste negligente. Me diste tan poco de tu tiempo que al final me sacaste de tu vida completamente. ¡Desperdiciaste tu vida por un puñado de polvo, a pesar de que fuiste advertido que todo se quemaría como paja en el horno!”¡Oh, cómo se arrepentirá en aquel día el que no tuvo tiempo para Dios! El que asiste al servicio obligatorio del domingo por la mañana con su esposa e hijos, porque “es la costumbre”, pero no tiene un corazón para Dios!

Estamos iniciando un año, hagamos un alto en nuestra vida y pongamos prioridades.  Tú prioridad principal y número uno debe ser invertir en una relación íntima con Dios.  Si pones a Dios en primer lugar…como dice su Palabra, «las demás cosas vendrán por añadidura.» No gastes tú tiempo y tú vida en las cosas vanas de este mundo, que tu prioridad sea Cristo.  Amén!